Detailed Notes on bị tiểu đường thai kỳ nên ăn gì
Đối với phụ nữ mang thai trong 6 tháng cuối cần tăng thêm 350 Kcal/ngày so với bình thường.
Phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ nên sinh con trước tuần thứ 41. Tương tự như vậy, nếu có lo lắng về sức khỏe của bạn hoặc con bạn, có thể thảo luận về khả năng sinh non nếu lượng đường trong máu không được kiểm soát tốt.
Thai phụ cần lưu ý xem kích thước phần ăn, không nên cố gắng “ăn cho hai người”. Thông thường mức đường huyết của bạn sẽ bị ảnh hưởng bởi kích thước khẩu phần ăn.
two. Nhóm thực phẩm chứa protein lành mạnh – Thực phẩm làm giảm tốc độ vận chuyển glucose vào máu
chI TIẾT Truyền thông Tin tức - Sự kiện Hoạt động nội bộ Thông tin khuyến mãi Giải thưởng BÀI VIẾT MỚI NHẤT
Bệnh tiểu đường trong tương lai : Nếu bạn bị tiểu đường thai kỳ, bạn có nhiều khả năng mắc lại bệnh này trong một lần mang thai trong tương lai. Ngoài ra, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại two tăng lên khi bạn già đi.
Tiểu đường thai kỳ thường được phát hiện vào tuần 24 – eighteen của tam cá nguyệt thứ hai và gây nhiều ảnh hưởng đến cả mẹ lẫn thai nhi.
Tuy nhiên, một số triệu chứng này thường gặp khi mang thai và không nhất thiết là dấu Helloệu của bệnh tiểu đường thai kỳ.
Vì vậy, tổng lượng tinh bột nạp vô hàng ngày chỉ nên chiếm khoảng fifty – 60% tổng lượng năng lượng. Nếu tổng lượng tinh bột này chia đều cho 6 bữa ăn thì sẽ thấp hơn lượng tinh bột người bình thường thường dùng.
Đăng ký nhận các chương trình ưu đãi của Vinmec Tất cả Tất cả Vinmec Periods Town
Nên ăn những quả chuối hơi xanh: nha thuoc tay phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ không ăn quả chín quá do khi chín quá chuối có lượng đường rất cao
6. Hoa quả giúp ổn định lượng đường huyết cho phụ nữ đang mang thai – Quả kiwi
Các mẹ bầu hãy tăng cường ăn hoa quả để bảo vệ sức khỏe của chính bản thân và thai nhi.
Mẹ bầu bị tiểu đường nên ăn hoa quả gì thì cần bổ sung thêm bơ vào chế nha thuoc tay độ dinh dưỡng. Trong bơ có chứa nhiều chất xơ nhưng hàm lượng carbohydrates cực thấp không ảnh hưởng đến lượng đường trong nha thuoc tay máu.